エステメニュー
骨盤矯正エクササイズ

骨盤から始まるトータルセラピー

骨盤の左右に4ヶ所、仙骨に1ヶ所、
背部に2ヶ所、座部に2ヶ所、合計9ヶ所へ
贅沢にエアバッグを配置することにより、
各コースの目的に応じた、
効果的なプログラムが可能となっています。

偏った姿勢での生活習慣や、どこか一部分
の筋肉だけに負担がかかるような状態が
続くと骨盤の歪みにつながります。

骨盤の歪みには、殿筋や起立筋などの、骨盤まわりの筋肉を均等に雑巾のようにねじれを加え、強化することが大切です。 「プリムアップ」は、特に股関節周囲の筋肉を引き締める動きをするので、美しいヒップラインへ導きます。
プリムアップ
1,500円/1回
お得な回数券もございます

プリムアップの目的別3つのコース

左右のエアバッグが骨盤とその周りの筋肉を中心に引き締め、仙骨を押圧することにより美しいS字ラインを作り出し、理想のボディラインへと導きます。

骨盤左右のエアバッグが交互にひねりのある動きを加え、効果的に骨盤と中殿筋周りを中心にエクササイズし、左右のバランスを整えます。

座部・背部のエアバッグが上下に動くことで、仙骨と脊柱起立筋を中心に働きかけヒップラインの引き締めやストレッチに効果的なコースです。
いずれかに当てはまる方はぜひ一度ご利用ください。
・ヒップライン
・O脚
・X脚
・下半身太り
・姿勢が悪い
・むくみ
・ウエストライン
・運動不足
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